pkair

22 02 07

Introduction à la diététique

Par irosaki le 22 02 07, - entraînement

Une bonne hygiène de vie influe sur une meilleure pratique sportive. Nous vous donnons ici des notions simples et efficace, sans privations inutiles, pour s'alimenter correctement...

20 02 07

Echauffement près du centre

Par irosaki le 20 02 07, - vidéos

Petit tour de chauffe avec js et antoine...

13 02 07

Sous le soleil de Marseille

Par irosaki le 13 02 07, - vidéos

Une petite session sur les toits de la cité phocéenne...

Pkair en mouvement...

Par irosaki le 13 02 07, - images

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29 01 07

Notions de diététique

Par irosaki le 29 01 07, - entraînement

Tous les conseils de cette page sont issus de programmes de diététiciens et des meilleurs ouvrages en la matière.

12 01 07

Fond d'écran Pkair

Par irosaki le 12 01 07, - pkair section

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04 01 07

Origines

Par irosaki le 04 01 07, - discipline

A quand remonte le parkour ? Cela revient à se poser la question suivante : "quand avons-nous commencer à utiliser notre corps comme outil ?". Un grand bond en arrière s'impose.

03 01 07

La méthode naturelle

Par irosaki le 03 01 07, - discipline

Les bases fondamentales du Parkour trouvent leurs origines au début du 20e siècle dans la ''Méthode naturelle'' développée par Georges Hébert (1875-1957).

02 01 07

L'émergence d'une nouvelle discipline

Par irosaki le 02 01 07, - discipline

A la fin des années 80 à Lisses dans l'Essonne, un certain David Belle invente un nouveau concept sportif. Le parkour tel qu'on le connaît aujourd'hui venait de naître.