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techniques

Fil des billets

13 12 06

Préambule

Il existe de nombreuses bases techniques qu'il est nécessaire d'assimiler et de maîtriser avant de laisser place à sa propre créativité.

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12 12 06

Le saut de chat

Le saut de chat, un mouvement extrêmement important en parkour à l’origine d’un nombre incroyable de combinaisons.

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11 12 06

Le tic-tac

Il s'agit de s'appuyer sur un obstacle pour passer le suivant plus facilement.

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10 12 06

Le 360

Le 360, une figure de style dans la famille du franchissement...


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12 09 06

Le saut dynamique

Le franchissement dynamique est un mouvement extrêmement rapide...


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12 08 06

Le 180

Le 180, une rotation des plus utiles...


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